Mon passage au naturel : 1 an et demi après! Bilan #2

Coucou!

Voilà un an et demi que j'essaye tant bien que mal de consommer plus responsable, plus sain, plus écolo! Il est certain que ce chemin ne se fait pas en jour, ni même en quelques mois mais petit à petit, je me rends compte que ma vision des choses change.

Dans cet article, je vais essayer de vous dresser un petit bilan de cette année écoulée depuis mon dernier bilan, des petits ou grands changements dans ma vie.

Tout d'abord, niveau cosmétique, j'ai éradiqué quasiment tous les produits douteux du commerce de ma maison. J'achète de temps en temps un gel douche bio lorsque je n'ai pas eu le temps de faire le mien et je n'ai pas encore remplacé dentifrice et bandes de cire froide, ça va venir!! Je n'ai aucune routine, je change au gré de mes envies et de ce que j'ai dans mes placards et souvent, il n'y a pas de besoin de faire très compliqué!

Deux exemples :

- Il y a encore 1 an et demi, l'huile végétale, pour moi, ça se limitait à l'huile de tournesol pour faire la cuisine... Oui je sais, c'est triste. 

Maintenant, l'huile végétale, je l'utilise pour me démaquiller, super efficace et super économique, il faut cependant choisir l'huile qui correspond à son type de peau!

L'huile, c'est aussi l'ingrédient idéal pour enlever les résidus de cire après une épilation. Vachement plus simple que les lingettes inclues dans les boites et sans nul doute, beaucoup plus sain.

Vous voulez un lubrifiant naturel? L'huile de coco est faite pour vous (sauf si vous utilisez des préservatifs, elle les rend poreux et vous en conviendrez, ce n'est pas le but recherché).
- Le marc de café : avant je le jetais. Maintenant je m'en sers comme gommage pour le corps avec du miel. ça fait la peau toute douce, j'adore et quand je n'en ai pas besoin pour moi, je le mets au pied de mes plantes en tant qu'engrais!

Pour la toilette intime, j'étais plutôt une acharnée du savon, même trop dixit mon gynéco qui en avait sûrement ras le bol de me prescrire des ovules à chacune de mes visites... Et un jour, je suis tombée sur cet article LA! Bon au départ, en le lisant, j'ai été super septique. Et puis, il parait que seuls les imbéciles ne changent pas d'avis. Alors j'ai commencé à me laver à l'eau une fois sur deux, puis de plus en plus souvent et là j'ai remercié cette fille d'avoir écrit un article aussi criant de vérité parce que la dernière fois que j'ai eu des gratouilles, c'était il y a plus d'un an, drôle de coïncidence n'est ce pas!! Et rassurez vous, elle a raison la dame, pas de mauvaises odeurs!

Tenez, encore un autre changement dans ma vie, plutôt récent d'ailleurs, je porte de moins en moins de soutien gorge! Il y a quelques jours, j'ai même osé aller aux courses sans!! Ouff. Je ne sais pas vous mais moi, les soutifs, ça me gonfle! ça comprime la poitrine et c'est cher. Ici, un petit article super intéressant.

J'ai toujours cru que ne pas porter de soutien gorge finirait par faire de mes seins deux vilains gants de toilette! Ben vous savez quoi, depuis que je me masse les seins chaque soir avec ma crème et que je ne porte quasi plus de soutien gorge, ils sont plus hauts! Même chéri l'a remarqué, c'est pour dire!!

Du coup, vous l'aurez compris, je suis une fille plus simple, plus nature et plus en adéquation avec moi même. Je ne me maquille plus systématiquement, j'utilise des produits beaucoup plus sains, et pour autant, je crois que je n'ai jamais pris autant soin de moi.

Côté ménage, je suis encore loin de la perfection. 

Quelques produits que j'utilise au quotidien :

- Le vinaigre blanc : fini le liquide de rinçage du lave vaisselle, l'adoucissant pour ma machine à laver ou les sachets de détartrage pour les bouilloires! QUE du vinaigre blanc! Il n'y a pas plus simple, plus économique et plus écolo et c'est franchement très efficace!
-Le savon noir liquide : j'avais fait un article là dessus ici.

Depuis, je l'utilise également dans un spray multi usages, mélangée à de l'eau, des cristaux de soude et des huiles essentielles.
Pour ma vaisselle et mon linge, là, je n'ai rien réussi à faire de concluant mais je ne désespère pas, je retenterai jusqu'à ce que je trouve une formule qui me convienne!

Enfin, côté déchets :
-je trie tout ce qui doit l'être
-j'essaye d'éviter d'utiliser coton et sopalin en les remplaçant par des lingettes lavables
-si j'ai le choix, je choisis le produit le moins emballé possible en supermarché

J'en oublie probablement, et je suis loin de la perfection mais j'avance, et chaque petit geste est un plus pour l'environnement et la santé.

Et vous, quels sont vos petits ou grands gestes quotidiens pour notre planète ou votre santé? Vous avez des astuces? Je suis preneuse de toutes vos idées!!

Bisous

Vers un ménage plus écolo! #3 : Le spray multi-usages

Coucou!!
Le voilà enfin terminé mon spray multi usages du commerce dont on ne sait pas exactement ce qu'il contient!
J'ai donc concocté un spray maison, respectueux de la nature et efficace. Ce n'est plus un secret, il existe de multiples alternatives pour faire son ménage que ces millions de produits proposés dans les rayons de votre supermarché, qui polluent notre environnement mais aussi l'air de nos maisons.
De quoi est 'il composé et quelles sont ses propriétés ?
1 : Les cristaux de soude : (à ne pas confondre avec la soude caustique ou le bicarbonate de soude). D'origine naturelle, ils sont anti calcaires, dégraissants, antifongiques et antibactériens (ne pas uiliser sur l'aluminium ou sur les bois à tannins)
2 : Le savon noir liquide : j'en ai longuement parlé dans cet article http://lesfeesmaison.over-blog.com/2015/06/vers-un-menage-plus-ecolo.html
Il est dégraissant et fait briller.
3 : Le jus de citron : il est dégraissant, anti odeurs, désinfectant
4 : Le vinaigre blanc : il est anti calcaire
5 : les huiles essentielles : j'ai choisi celle de Niaouli, de citron et d'eucalyptus radié pour leurs propriétés bactéricides et antivirales. (Attention à l'utilisation des huiles essentielles, on ne le répétera jamais assez, elles peuvent être dangereuses pour les femmes enceintes, les enfants et certains animaux)
Mode opératoire :
Dans 500mL d'eau chaude, introduire l'un après l'autre, en mélangeant entre chaque ajout :
1 cuillère à café de savon noir liquide
1 cuillère à café de jus de citron
1 cuillère à café de vinaigre blanc
1 cuillère à café de cristaux de soude
2 gouttes de chaque huile essentielle
Test :
L'efficacité de ces différents produits n'étant plus à prouver, rien d'étonnant à vous dire que j'en suis ravie.
Les tâches de graisse s'enlève très bien et le calcaire aussi. N'hésitez pas à laisser agir un peu pour les tâches plus coriaces!
Maintenant, à vous de jouer!!
A bientôt
Edit : j'ai appris aujourd'hui que mélanger du vinaigre + des cristaux de soude faisait réagir le mélange et que par conséquent ces 2 ingrédients perdaient de leur efficacité.... Je n'ai pas vu la réaction se faire, donc si vous devez faire ce spray, éviter d'y ajouter le vinaigre blanc pour garder l'efficacité des cristaux de soude.

Tricot : Ma nouvelle éponge : leTawashi

Vers un ménage plus écolo!

Coucou les filles! (et les garçons aussi même s'ils sont moins nombreux! :-p)
Aujourd'hui, je vous fais un petit topo sur le ménage, que je veux aussi plus écolo, dans la même logique que celle qui m'anime depuis que je suis passée aux cosmétiques HM.
Mon homme qui est en congé parental et qui fait donc le ménage plus souvent que moi depuis quelques mois, m'a demandé de lui trouver un produit moins chimique pour faire les sols!
Ravie de cette demande, j'ai donc entreprie des recherches sur le web et j'ai trouvé le fameux savon noir liquide.
Qu'est ce donc?
Le savon noir liquide ménager est à ne pas confondre avec le savon noir cosmétique, le premier n'étant pas fabriqué de la même façon et pouvant être agressif pour la peau.
Composé d'huile d'olive et/ou de lin et de potasse, le savon noir liquide est écologique et économique. En effet, étant concentré, il est efficace à petites doses et est multi usages!
NB : attention, certains savons noirs liquides contiennent des substances chimiques aussi nocives que celles des produits classiques, pensez à bien vérifier la composition.
J'ai personnellement pris la marque Ecodoo qui possède le label EcoCert, label français qui garantie que 95% minimum des ingrédients sont naturels et que 10% minimum de la formule est bio. Il en existe des totalement bio mais beaucoup plus chers, après c'est vous qui voyez! ;-)
Pour quoi faire ?
Il est dégraissant, détachant, décapant, il fait briller, nettoie toutes les surfaces (sauf les sols vitrifiés) et peut s'utiliser pur ou dilué selon ce que vous voulez en faire.
Source : http://www.arehn.asso.fr/dossiers/produits_menagers_maison/
Au fur et à mesure des mes expérimentations, je viendrais éditer ce post pour vous donner mes impressions, mes recettes, bref pour vous dire en quoi le savon noir révolutionne ma façon de faire mon ménage.
Nettoyage des sols :
Testé et approuvé!
1 cuillère à soupe de savon noir dans 5 litres d'eau chaude et le tour est joué et ça lave aussi bien qu'un nettoyant classique. On ne peut pas faire plus simple!
Evidemment, pas de petite odeur de frais juste après le ménage mais si cela vous tient à coeur, vous pouvez rajouter quelques gouttes d'huiles essentielles (ex : pamplemousse, citron, lavande...) qui ont aussi des propriétés antibactériennes, antifongiques... Vois sur chaque FT les propriétés mais aussi les contre indications. Certaines huiles essentielles sont nocives pour les enfants en bas âge, femmes enceintes et les animaux, il faut donc bien se renseigner.
A vous de jouer!
Prochain test à venir : les vitres!
A bientôt!